Dar a luz, mejor de pie

Es increíble que haya que hacer estudios científicos para verificar algo tan de sentido común, tan de pura lógica, como que es más fácil dar a luz de pie que acostada en un potro ginecológico. Una revisión publicada por la Biblioteca Cochrane concluye que así es porque las contracciones son más eficaces y además indica que las parturientas que caminan a su antojo durante la dilatación y en el momento del expulsivo se arrodillan, se agachan o se ponen en cuclillas (como sí hacen el 85% de las mujeres del mundo) acortan hasta en media hora el proceso de dar a luz. También necesitan en menor número de ocasiones la epidural y sufren menos cesáreas, además de que se producen menos complicaciones neonatales. El estudio acaba recomendando que se anime a las mujeres a adoptar las posturas que les resulten cómodas, evitando en la medida de lo posible estar tumbadas.